Vilka är dina kalorifällor?

Har du funderat över varför du inte går ner i vikt fast du sköter kost och träning? Det kan bero på att du äter eller dricker något som är en kalorifälla, t ex din dagliga Caffe Latte eller den där extra ostskivan på smörgåsen.

Det finns en bra gratissajt där du i en tabell kan se dina eventuella kalorifällor och vilket smalare alternativ du bör välja, gå till kosttips.se här...