GI-metoden i vardagen

Tycker du alla "experter" förklarar GI-metoden på ett vetenskapligt och krångligt sätt? Då är du inte ensam. kosttips.se är en sajt om kost och träning där man får enkla råd om hur man får in GI i sin vardag. Det finns även några träningsprogram som är lätta att komma igång med samt tester där du kan få en koll på hur du ligger till i kondition och styrka.

kosttips.se hittar du här...