Om du äter rätt mat kan du förebygga en hel del sjukdomar. De allra flesta vet att apelsiner innehåller mycket c-vitamin som är bra mot förkylningar. Men visste du att kärnorna i hallon kan förebygga tjocktarmscancer eller att rödbetor kan sänka blodtrycket?!
Om du vill lära dig mer om vilken mat som håller dig frisk kan du läsa mer på gratissajten kosttips.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar