GI-anpassat julbord


Snart är det jul och då är det dags för julmaten. Nu är det många som går upp de kilon som de har kämpat bort under hösten. Hur ska du och vågen klara alla frestelser?

Lugn! Det finns många GI-smarta alternativ på julbordet så du behöver inte försaka speciellt mycket. Om du vill lära dig vad som ska ingå på ett GI-anpassat julbord kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar