Jag tycker inte det är så konstigt att Socialdemokraterna faller i opinionsmätningarna.
Om man som Mona Sahlin har höjda bidrag som lösning på alla problem så genomskådar folk det förr eller senare. Vad Sverige behöver är fler i arbete inte fler med bidrag.
Se bilden här
Jessica Biel ångrar att hon lät sig plåtas topless. När hon bara var 18 år gick hon med på att låta sig fotograferas topless för en biltidning.
Bilden i fråga är väldigt oskyldig och Jessica Biel har visat betydligt mer i sina filmer. Se bilden i en något omgjord version nedan:
Bilden i fråga är väldigt oskyldig och Jessica Biel har visat betydligt mer i sina filmer. Se bilden i en något omgjord version nedan:
Häftigare gitarr i Rock band 2
Guitar Hero har slagit stort i Sverige och de har inte haft någon riktig utmanare. Men nu släpps Rock band 2 i Europa den 14 november. Inledningsvis är det bara Xbox 360-ägare som får chansen att köpa spelet.
I den amerikanska versionen av Rock band 2 medföljer gitarren på bilden nedan. Jag måste säga att den gitarren ser bra mycket häftigare ut än Guitar Heros gitarr.
I den amerikanska versionen av Rock band 2 medföljer gitarren på bilden nedan. Jag måste säga att den gitarren ser bra mycket häftigare ut än Guitar Heros gitarr.
Swayze kämpar på
Patrick Swayze som har cancer i bukspottskörteln vägrar att sjukskriva sig. Han fortsätter inspelningen av tv-serien ”The beast” i Chicago trots att han behandlas med cellgifter.
Swayze kommenterade för första gången sin sjukdom och det faktum att bara fem procent överlever cancer i bukspottskörteln.
– Hur behåller man en positiv inställning när statistiken säger att man är död? Man går till jobbet.
Man måste beundra hans kamp mot cancern. Jag hoppas dock att han har slutat röka för annars är nog inte chanserna så stora att det slutar lyckligt för Patrick Swayze.
En yngre Patrick Swayze med hockeyfrilla
Swayze kommenterade för första gången sin sjukdom och det faktum att bara fem procent överlever cancer i bukspottskörteln.
– Hur behåller man en positiv inställning när statistiken säger att man är död? Man går till jobbet.
Man måste beundra hans kamp mot cancern. Jag hoppas dock att han har slutat röka för annars är nog inte chanserna så stora att det slutar lyckligt för Patrick Swayze.
En yngre Patrick Swayze med hockeyfrilla
Lördagsgodis ger bilringar
På helgen är det många som unnar sig lite extra gott.
Nu har amerikanska forskare räknat ut att lite extra lördagsmumsande motsvarar en konstant, krypande viktökning med två kilo om året. Efter fem år är du 10 kilo tyngre o s v.
Vad ska man då göra för att undvika att få den här smygande viktöknigen? Här får du två smala godistips som kanske kan hjälpa dig en bit på vägen:
1. Gör egna chips. Hyvla potatis tunt och lägg på en plåt. Krydda med salt/peppar/paprikapulver eller grillkrydda och rosta i ugnen. Behövs ingen olja.
2. Ät popcorn. Välj märket "American's best" som är med smörsmak men innehåller ändå bara 330 kcal/100 gram.
Det är också bra att tänka på att all alkohol och då speciellt öl och vin inte är speciellt bra om man vill hålla sin vikt.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Nu har amerikanska forskare räknat ut att lite extra lördagsmumsande motsvarar en konstant, krypande viktökning med två kilo om året. Efter fem år är du 10 kilo tyngre o s v.
Vad ska man då göra för att undvika att få den här smygande viktöknigen? Här får du två smala godistips som kanske kan hjälpa dig en bit på vägen:
1. Gör egna chips. Hyvla potatis tunt och lägg på en plåt. Krydda med salt/peppar/paprikapulver eller grillkrydda och rosta i ugnen. Behövs ingen olja.
2. Ät popcorn. Välj märket "American's best" som är med smörsmak men innehåller ändå bara 330 kcal/100 gram.
Det är också bra att tänka på att all alkohol och då speciellt öl och vin inte är speciellt bra om man vill hålla sin vikt.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Pajkastning i Hollywood
Jennifer Aniston verkar inte kunna förlåta att Brad Pitt lämnade henne för Angelina Jolie.
Nyligen avslöjade Angelina Jolie att hon och Brad Pitt hade ett förhållande under tiden han var gift med Jennifer Aniston.
Nu ger sig Jennifer in i pajkastningen och avslöjar att hon var gravid med Brad Pitts barn men fick missfall. Enligt källor avslöjade hon detta för att hon vet att Brad tog missfallet mycket hårt.
I Hollywood har man tydligen helt andra problem än vad en vanlig Svensson har.
Daly festar loss
John Daly, som är lika känd för sitt festande som för sina golfprestationer, har åter skapat skandalrubriker.
John Daly har i åratal kämpat mot sitt allvarliga alkoholmissbruk och har tidigare genomgått flera olika behandlingsprogram på tre olika kliniker.
Det verkar dock som om tidigare behandlingar inte gett önskat resultat. Förra helgen var Daly på tuttbaren Hooters och drack sig så berusad att han förlorade medvetandet. Den kvällen slutade i fyllecellen efter att Daly var samarbetsovillig med de poliser som kom till baren.
Tragiskt att se en sån golftalang supa bort hela sin karriär. Jag har läst flera intervjuer med Daly där han berättar om sina fylleslag dagen innan tävling. Man undrar hur bra han hade kunnat bli om han hade kunnat låta bli spriten.
Zeppelin utan Plant - går det?
Efter Led Zeppelins succékonsert i London i december 2007 har rykten florerat om en världsturné. En som hela tiden har varit avvisande mot att göra en turné är sångaren Robert Plant.
Nu stänger Plant dörren helt för att det blir någon återföreningsturné med samma uppsättning som i decemberkonserten. Plant säger själv att efter sin avslutade turné med Alison Krauss dröjer det minst två år innan han ger sig ut på vägarna igen. De övriga medlemmarna i Led Zeppelin tänker ge sig ut på turné med eller utan Plant.
Led Zeppelin utan Robert Plant, går det? Jag skulle i alla fall inte gå och se den konserten.
Bra för landslaget
Nu är Erik Edman redo för comeback. Det var den 22 mars i år som Edman vred sönder knät och efter ett halvårs rehab är han nu tillbaka på fotbollsplanen.
Det kommer ta tid för Edman att komma tillbaka till samma nivå som han höll innan skadan. Men till matchen mot Portugal i mars 2009 ska han vara fullt återställd.
En som nog är lika glad som Erik Edman är Lars Lagerbäck. Tänk vilken förstärkning av den svenska försvarslinjen vi kommer få i och med Edmans återkomst.
Bränn fett vid vila
Är du orolig att din förbränning går ner om du vilar några dagar från träningen? Då får du tänka om. En ny studie från Yale universitetet visar nämligen att personer som tränar mycket även har högre förbränning när de har vilodagar.
Förklaringen hittas i cellernas kraftverk – de så kallade mitokondrierna. Man vet sedan tidigare att konditionsträning ökar antalet mitokondrier. Den nya studien visar att de inte bara blir fler, de blir även mer effektiva om man motionerar. Och ökningen var avsevärd.
Så unna dig några vilodagar ibland för annars är risken stor att du bränner ut dig. Lyssna på din kropps signaler. Det är bättre att träna lite mindre än att inte kunna träna alls p g a överträning.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Förklaringen hittas i cellernas kraftverk – de så kallade mitokondrierna. Man vet sedan tidigare att konditionsträning ökar antalet mitokondrier. Den nya studien visar att de inte bara blir fler, de blir även mer effektiva om man motionerar. Och ökningen var avsevärd.
Så unna dig några vilodagar ibland för annars är risken stor att du bränner ut dig. Lyssna på din kropps signaler. Det är bättre att träna lite mindre än att inte kunna träna alls p g a överträning.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Snopet
När Hans Olsson kastade sig ut i pisten i Söldens storslalom såg han något förvånad ut. Kvar vid starten var nämligen hans båda stavar.
Stavarna är av en ny modell som klickas fast i handsken. Troligen hade Hans Olsson kommit åt av-knappen på staven.
Hans Olsson med stavar
Stavarna är av en ny modell som klickas fast i handsken. Troligen hade Hans Olsson kommit åt av-knappen på staven.
Hans Olsson med stavar
Ändra dina vanor
Atkins-dieten, Medelhavskost, GI, Stenålderskost, LCHF. Det finns en uppsjö av olika dieter som alla hävdar att de är den rätta vägen till ett hälsosamt liv. Det finns t o m de som säger att de är den ursprungliga metoden. Det påståendet kan man direkt överbevisa för det finns ingen som med 100% säkerhet vet hur människors kosthålling såg ut på stenåldern. Allt bygger på antaganden som man har gjort och efter vissa arkeologiska fynd.
Oftast handlar det inte om att du äter väldigt fel när vågen visar lite för mycket. Det är dina vanor som är roten till det onda. Man rör sig för lite, man äter för stora portioner, man äter för sällan, man dricker öl istället för vatten till maten. Plåga dig inte med någon extrem diet utan försök hitta dina dåliga ovanor i vardagen. Då kommer du snart märka att både vikten, hälsan och livsglädjen kommer påverkas i rätt riktning.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Oftast handlar det inte om att du äter väldigt fel när vågen visar lite för mycket. Det är dina vanor som är roten till det onda. Man rör sig för lite, man äter för stora portioner, man äter för sällan, man dricker öl istället för vatten till maten. Plåga dig inte med någon extrem diet utan försök hitta dina dåliga ovanor i vardagen. Då kommer du snart märka att både vikten, hälsan och livsglädjen kommer påverkas i rätt riktning.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Bäst ska ha bäst betalt
Enligt uppgifter i Aftonbladet tjänar nu Zlatan 120 miljoner kronor per säsong. Det nya lönen gör honom till nummer 1 i fotbollens löneliga.
Zlatan Ibrahimovic är ju världens bästa fotbollsspelare då ska han också ha den högsta lönen. Konstigare än så är det inte.
Inte realistiskt
Ser att Aftonbladets viktklubb har en artikel om att komma i form på två månader. Visst ska man tänka positivt men jag kan med säkerhet säga att det är rena tramset. På två månader är det en omöjlighet att komma i form och förändra sin figur. Du kan säkert gå ner flera kilo genom att "tokbanta" men det är ingen hållbar viktminskning.
Om du verkligen vill få en ny figur får du nog ha ett längre perspektiv, i alla fall upp mot ett år beroende på hur ditt utgångsläge ser ut. Det är inte underligt att så många misslyckas med att komma igång med att träna och gå ner i vikt när de ständigt blir lurade.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Om du verkligen vill få en ny figur får du nog ha ett längre perspektiv, i alla fall upp mot ett år beroende på hur ditt utgångsläge ser ut. Det är inte underligt att så många misslyckas med att komma igång med att träna och gå ner i vikt när de ständigt blir lurade.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Jävla Bredbandsbolaget
Jag har varit kund hos Bredbandsbolaget sen i mars 2005 och det har inte varit några större problem.
I början på oktober blev jag kontaktad av Bredbandsbolaget och de undrade om jag var intresserad av att höja hastigheten på mitt ADSL bredband från 8Mbit till 24Mbit och det var jag naturligvis.
När de gjorde uppgraderingen strulade de till det så från den 16/10 har jag varken haft bredbandsuppkoppling eller IP-telefoni. Efter samtal med Bredbandsbolaget skulle en tekniker skickas ut till telestationen inom 3-5 arbetsdagar. De sjabblade naturligtvis och när jag ringde och kollade den 24/10 visade det sig att någon tekniker inte hade blivit beställd. Jag frågade då om de inte kunde skicka ut någon akut när det var dem själva som hade strulat men det fick jag inget svar på.
Så här sitter jag på en taskig 3G uppkoppling den 25/10. Naturligvis hade Bredbandsbolaget kunnat skicka ut en tekniker direkt när de upptäckte att de gjort en miss men tydligen var jag inte en tillräckligt viktig kund.
På måndag ska jag få en offert från Telia på Bredband, IP-telefoni och TV. Det kanske inte är bättre på Telia men jag tycker man ska reagera när man blir felaktigt behandlad.
I början på oktober blev jag kontaktad av Bredbandsbolaget och de undrade om jag var intresserad av att höja hastigheten på mitt ADSL bredband från 8Mbit till 24Mbit och det var jag naturligvis.
När de gjorde uppgraderingen strulade de till det så från den 16/10 har jag varken haft bredbandsuppkoppling eller IP-telefoni. Efter samtal med Bredbandsbolaget skulle en tekniker skickas ut till telestationen inom 3-5 arbetsdagar. De sjabblade naturligtvis och när jag ringde och kollade den 24/10 visade det sig att någon tekniker inte hade blivit beställd. Jag frågade då om de inte kunde skicka ut någon akut när det var dem själva som hade strulat men det fick jag inget svar på.
Så här sitter jag på en taskig 3G uppkoppling den 25/10. Naturligvis hade Bredbandsbolaget kunnat skicka ut en tekniker direkt när de upptäckte att de gjort en miss men tydligen var jag inte en tillräckligt viktig kund.
På måndag ska jag få en offert från Telia på Bredband, IP-telefoni och TV. Det kanske inte är bättre på Telia men jag tycker man ska reagera när man blir felaktigt behandlad.
Ät fett - få hjärtattack
Nu har en ny studie i 52 länder kommit fram till det som alla redan vet, västerländsk mat som är baserad på kött, ägg och skräpmat, ligger högst i riskzonen för hjärtattacker.
Vad ska man då äta för att må bra och minska risken för få hjärtattack? Om du äter mer orientalisk mat och kombinerar det med mycket frukt och grönt så har du kommit en bra bit på väg mot ett hälsosammare liv.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Vad ska man då äta för att må bra och minska risken för få hjärtattack? Om du äter mer orientalisk mat och kombinerar det med mycket frukt och grönt så har du kommit en bra bit på väg mot ett hälsosammare liv.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Ibra matchas hårt
Nu börjar röster höras i italienska tidningar om att José Mourinho ska vila Zlatan Ibrahimovic. Det beror inte på att Ibra har spelat dåligt utan på Inters hårda matchprogram. Under de senaste två månaderna har Zlatan spelat 14 matcher vilket är ett stenhårt program.
Som vanligt går Mourinho sin egen väg och vägrar vila sin svenske stjärna. Han frågar sig förundrat:
- Varför ska jag vila en av lagets bästa spelare? Ibrahimovic ska spela alltid, alltid.
Jag litar på att Mournho vet bäst hur han ska använda sitt manskap och vem kan påstå att Zlatan Ibrahimovic har blivit sämre under José Mourinhos ledning?
Som vanligt går Mourinho sin egen väg och vägrar vila sin svenske stjärna. Han frågar sig förundrat:
- Varför ska jag vila en av lagets bästa spelare? Ibrahimovic ska spela alltid, alltid.
Jag litar på att Mournho vet bäst hur han ska använda sitt manskap och vem kan påstå att Zlatan Ibrahimovic har blivit sämre under José Mourinhos ledning?
Dexter får en säsong 4
Det är nu klart att Dexter får en fjärde säsong. Det var inte många som trodde att serien skulle leva mer än en säsong. Men Dexter har utvecklats från ensamstående seriemördare till att bli en nybliven småbarnsförälder och tittarna blir bara fler och fler.
För er som har missat den här utmärkta serien kan läsa mer om handlingen här...
Vill du köpa den första och andra säsongen på DVD så kan du göra det hos CDON.COMg(16153296)a(1553740))
För er som har missat den här utmärkta serien kan läsa mer om handlingen här...
Vill du köpa den första och andra säsongen på DVD så kan du göra det hos CDON.COM
Detox ger resultat
Sitter de extra kilona efter sommarens grillfester och kalla öl fortfarande kvar runt magen? Misströsta inte! Med en liten kraftansträngning kan du snart vara tillbaka i gammal god form.
Ett bra sätt att kickstarta ditt nya liv är att göra en detox-kur. Då får du ut alla slaggprodukter i kroppen och du kan börja ditt nya liv pigg och fräsch. En detox-kur kan vara från tre dagar upp till två veckor. Därefter är det utmärkt att övergå till att äta GI-kost.
Om du är intresserad av kost och träning och vill veta mer om t ex vilka livsmedel man ska äta när man gör en detox-kur kan jag rekommendera en bra gratissajt som heter kosttips.se
Ett bra sätt att kickstarta ditt nya liv är att göra en detox-kur. Då får du ut alla slaggprodukter i kroppen och du kan börja ditt nya liv pigg och fräsch. En detox-kur kan vara från tre dagar upp till två veckor. Därefter är det utmärkt att övergå till att äta GI-kost.
Om du är intresserad av kost och träning och vill veta mer om t ex vilka livsmedel man ska äta när man gör en detox-kur kan jag rekommendera en bra gratissajt som heter kosttips.se
Hitta din metod
Det finns många olika metoder för att gå ner i vikt. En del bra andra mindre bra. Nedan listar jag några punkter som kan vara till hjälp när motivationen tryter.
- Tänk igenom hur du ska genomföra din viktminskning, ha en plan.
- Du kan äta onyttigt ibland, kompensera det gärna med en extra promenad.
- För att undvika hungerkänslor ska man äta bra mellanmål som t ex tex makrill i tomatsås. Grundregeln är, ät oftare men mindre portioner
- Fastna inte i någon speciell metod utan ta russinen ur kakan och gör det som passar dig.
- Variera din motion, cykla, gå med stavar, jogga, simma. Det är bara din fantasi som sätter stopp.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
- Tänk igenom hur du ska genomföra din viktminskning, ha en plan.
- Du kan äta onyttigt ibland, kompensera det gärna med en extra promenad.
- För att undvika hungerkänslor ska man äta bra mellanmål som t ex tex makrill i tomatsås. Grundregeln är, ät oftare men mindre portioner
- Fastna inte i någon speciell metod utan ta russinen ur kakan och gör det som passar dig.
- Variera din motion, cykla, gå med stavar, jogga, simma. Det är bara din fantasi som sätter stopp.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Varaktig viktminskning
Har du som många andra problem att hålla vikten på en stabil nivå? Du går ner 5 kilo med en diet men när du går tillbaka till din vanliga kosthållning får du tillbaka alla kilon.
Skrota alla tillfälliga mirakeldieter som gör att du rasar i vikt på några veckor. Det blir ingen varaktig viktminskning utan när du börjar äta normalt igen går du tillbaka till din startvikt.
Hur ska man då göra för att gå ner i vikt och sen stanna där? Det första du behöver göra är att bryta dina dåliga vanor. Det kan t ex vara att skippa läsken och dricka vatten istället eller se till att varje måltid innehåller grönsaker. Ett bra sätt att hitta dina ovanor är att börja skriva dagbok, då kan du gå tillbaka och se vad du kan ändra på.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Skrota alla tillfälliga mirakeldieter som gör att du rasar i vikt på några veckor. Det blir ingen varaktig viktminskning utan när du börjar äta normalt igen går du tillbaka till din startvikt.
Hur ska man då göra för att gå ner i vikt och sen stanna där? Det första du behöver göra är att bryta dina dåliga vanor. Det kan t ex vara att skippa läsken och dricka vatten istället eller se till att varje måltid innehåller grönsaker. Ett bra sätt att hitta dina ovanor är att börja skriva dagbok, då kan du gå tillbaka och se vad du kan ändra på.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Rätt mat i kylen
Om du har bestämt sig för att förbättra din kosthållning är det bra om det återspeglar sig i kylsåpet och skafferiet. Tänk efter själv, hur lätt är det att äta nyttigare när kylskåpet och skafferiet är fullt med läsk, kakor, godis, vaniljsås, grädde och andra mindre bra livsmedel?
Samtidigt som du bestämmer dig för att ändra dina kostvanor ska du se till att rensa ut kylen och skafferiet. Det är viktigt att det du rensar ut hamnar i soptunnan. Det finns nämligen två slasktrattar. En i munnen och en i soptunnan. Allt du rensar ut ska hamna i den senare.
Om du vill lära dig hur du kan leva ett hälsosammare liv kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Samtidigt som du bestämmer dig för att ändra dina kostvanor ska du se till att rensa ut kylen och skafferiet. Det är viktigt att det du rensar ut hamnar i soptunnan. Det finns nämligen två slasktrattar. En i munnen och en i soptunnan. Allt du rensar ut ska hamna i den senare.
Om du vill lära dig hur du kan leva ett hälsosammare liv kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Bollen rullar Sveriges väg
Portugal-Albanien 0-0. Det låter som ett fantasiresultat men som tur är för Sverige är det sanning. Nu är gruppen helt öppen igen. Om Sverige kan rubba Portugal på bortaplan den 28/3 2009 är vi på god väg till VM.
Vi får skicka ett tack till Albanien som verkligen gjorde en bragd med tanke på att de spelade med 10 man halva matchen.
Vi får skicka ett tack till Albanien som verkligen gjorde en bragd med tanke på att de spelade med 10 man halva matchen.
Exknarkare lär sig äta
Sanna Bråding som har suttit av sitt straff för narkotikabrott ska vara med i tv-programmet ”Du är vad du äter”.
Bråding har tidigare haft problem med anorexia. Det började som anorexia och sedan har hennes missbruk pendlat mellan mat, träning, alkohol och droger. Bråding tycker själv att det här är hennes chans att få ett normalt liv med sunda rutiner.
Jag hoppas att Sanna Bråding kan få ordning på sitt liv. Att få in sunda vanor vad gäller mat och träning är ett viktigt steg. Men det är nog lika viktigt att hon tar tag i sin sociala situation. Hon måste nog säga upp bekantskapen med de vänner som använde droger.
Bråding har tidigare haft problem med anorexia. Det började som anorexia och sedan har hennes missbruk pendlat mellan mat, träning, alkohol och droger. Bråding tycker själv att det här är hennes chans att få ett normalt liv med sunda rutiner.
Jag hoppas att Sanna Bråding kan få ordning på sitt liv. Att få in sunda vanor vad gäller mat och träning är ett viktigt steg. Men det är nog lika viktigt att hon tar tag i sin sociala situation. Hon måste nog säga upp bekantskapen med de vänner som använde droger.
Sluta snooza - bli pigg
Är du en av dem som gillar att snooza? Då bör du tänka om för Thomas Tegenmark, psykolog på Wemind som specialiserat sig på sömnproblem, säger att de som snoozar blir tröttare och kan få förvärrade sömnproblem.
Jag har själv aldrig förstått varför man ska snooza? Man får ju sova mindre om man snoozar. Det är bättre att ta smällen och gå upp när klockan ringer och då har du sluppit att få 3-4 jobbiga uppvaknanden.
Gekko is back!
Nu när vi är mitt i finanskrisen meddelar tidningen The Guardian att en uppföljare till 80-tals filmen "Wall Street" är på gång. Michael Douglas är återigen aktuell att spela den girige finansmannen Gordon Gekko. I filmen fanns några klassiska repliker som "Pengar sover aldrig"´och "Lunch är för veklingar".
Om de gör en uppföljare på "Wall Street" så måste man säga att den verkligen ligger i tiden. Finns det någon som inte pratar om finanskrisen, fonder eller aktier nu?
Se nedan för en kort resumé om handlingen i "Wall Street"
Michael Douglas spelar den hänsynslöse affärsmannen Gordon Gekko. Filmens andra huvudperson Bud Fox spelas av Charlie Sheen som är en lovande börsmäklare, som kan tänka sig göra vad som helst för att få jobba för den ofantligt framgångsrike Gordon Gekko. För att få in en fot på Gordon Gekkos företag och imponera på honom ger Bud Fox insiderinformation till Gordon Gekko om flygbolaget Bluestar. Problemet är att insiderinformationen kommer från Buds pappa, som är fackligt aktiv i företaget Bluestar.
Om du inte har sett "Wall Street" så kan du köpa den på CDON.COM
Fotbollsklubbar bedriver slavhandel
I går kom boken ”Den försvunna diamanten” ut i Norge. Författaren är 37-årige Jens M. Johansson och norske medförfattaren Lars Backe Madsen. De ger en skrämmande beskrivning av hur de europeiska toppklubbarna hänsynslöst utnyttjar små barn för att hitta nästa generation fotbollsstjärnor.
Författarna har själva rest runt i världen för att dokumentera. I Thailand hittade de en åttaårig afrikansk pojke på Arsenals fotbollsakademi. I boken beskylls även Manchester United för att ha kidnappat John Obi Mikel på en flygplats i Nigeria.
Jag är inte ett dugg förvånad över de här uppgifterna. Det är så stora pengar i dagens toppfotboll att det finns människor som gör vad som helst för att nå framgång. Man kan bara hoppas att Fifa och Uefa reagerar och utreder och straffar de klubbar som har satt det här i system.
Författarna har själva rest runt i världen för att dokumentera. I Thailand hittade de en åttaårig afrikansk pojke på Arsenals fotbollsakademi. I boken beskylls även Manchester United för att ha kidnappat John Obi Mikel på en flygplats i Nigeria.
Jag är inte ett dugg förvånad över de här uppgifterna. Det är så stora pengar i dagens toppfotboll att det finns människor som gör vad som helst för att nå framgång. Man kan bara hoppas att Fifa och Uefa reagerar och utreder och straffar de klubbar som har satt det här i system.
Ät sylt - slipp cancer
Forskningen om ett botmedel mot cancer går långsamt framåt. Då och då kommer rapporter om olika livsmedel som innehåller ämnen som botar eller motverkar cancer.
För en tid sen kunde man läsa om en cancersjuk man i England som blev botad av fruns broccolijuice. Det låter som ett skämt men tidigare forskning har visat att en daglig portion broccoli kan minska risken för prostatacancer.
Nu kommer nya rapporter om att sylt kan bota cancer. Ämnet pektin, som sylt och marmelad kryllar av, kan till och med stoppa cancer, enligt en ny undersökning från Institute of Food research.
Om du vill lära dig hur du kan leva ett hälsosammare liv kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
För en tid sen kunde man läsa om en cancersjuk man i England som blev botad av fruns broccolijuice. Det låter som ett skämt men tidigare forskning har visat att en daglig portion broccoli kan minska risken för prostatacancer.
Nu kommer nya rapporter om att sylt kan bota cancer. Ämnet pektin, som sylt och marmelad kryllar av, kan till och med stoppa cancer, enligt en ny undersökning från Institute of Food research.
Om du vill lära dig hur du kan leva ett hälsosammare liv kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Slutar som vinnare
Jonas Björkman är en sån där hyvens kille som man alltid vill ska vinna. Det roliga är att han gör det också, vinner alltså.
I sin sista Stockholm Open vann han dubbelfinalen i par med Kevin Ullyett. Det var sista gången vi fick se Björkman på hemmaplan. Det här är han sista år som tennisproffs. Hela året har varit en lång avskedsturné för Björkman som är väldigt omtyckt både av publiken och spelarna vart han än är.
Nedan lite fakta om Jonas Björkmans fantastiska karriär.
Spelaren och personen
Jonas Björkman är en av de framgångsrikaste svenska tennisspelarna under 1990- och 2000-talen. Den dåvarande svenske Davis Cup-kaptenen Carl-Axel Hageskog har kallat Björkman "världens bäste" då han är en av mycket få som varit rankade på topp-5 både i singel och dubbel.
Björkman anses ha en av världens bästa servereturer och volleyslag. Han saknar ett dödande vapen från baslinjen men rör sig mycket bra och är jämn i sitt spel.
Sedan 2000 är Björkman gift med Petra. De har sonen Max (f. 2003) och dottern Bianca (f. 2008) tillsammans.
Titlar
Singel 6 vinster
1997 - Auckland, Indianapolis, Stockholm
1998 - Nottingham
2002 - Nottingham
2005 - Ho Chi Minh City
Dubbel 52 vinster
varav 9 Grand Slam
1998 - Australiska öppna (med Jacco Eltingh)
1999 - Australiska öppna (Patrick Rafter)
2001 - Australiska öppna (Todd Woodbridge)
2002 - Wimbledonmästerskapen (Todd Woodbridge)
2003 - Wimbledon (Todd Woodbridge)
2003 - US Open (Todd Woodbridge)
2004 - Wimbledon (Todd Woodbridge)
2005 - Franska öppna (Max Mirnyi)
2006 - Franska öppna (Max Mirnyi)
Källa Wikipedia
Sov bort magen
Det finns en mängd olika dieter som kan hjälpa dig om du vill gå ner i vikt, Atkins-dieten, Medelhavskost, GI, Stenålderskost, LCHF.
Men nu kan du sova bort magen. I alla fall om vi ska tro Stephan Rössner, professor på Överviktsenheten på Huddinge sjukhus. Rössner menar att sömnstörningar ger upphov till stress, en kronisk stress som är kopplad till bukfetma. Rössner säger dock att det är svårt att veta vad som är orsak och verkan. Många stressade och outsövda börjar ofta överkonsumera kaffe, godis och alkohol för att hålla sig pigga.
Visst är det viktigt med en god natts sömn men jag tror att jag även fortsättningsvis måste kombinera det med bra kosthållning och motion för att kroppen ska må som bäst.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
AC/DC fyller Globen
Biljetterna till AC/DC konserten i Globen den 20 februari 2009 släpptes i dag kl 10.00. De som ville ha biljetter fick vara snabba för de tog slut på 11 minuter.
På grund av det stora intresset bestämde AC/DC att de gör en extra konsert den 22 februari 2009. De biljetterna släpptes 10.24 och såldes slut på 24 minuter.
Jag hann inte med att få några biljetter så jag får väl titta på "Live At Donington" från 1992, en kanonkonsert. Om det är någon konsert man ska ha på dvd så är det den.
AC/DC har släppt en hel del skivor sen debuten 1975:
T.N.T. (1975) (Australien)
Dirty Deeds Done Dirt Cheap (1975) (Australien)
High Voltage (1976) (internationell)
Dirty Deeds Done Dirt Cheap (1976) (släpptes igen i USA år 1981)
Let There be Rock (1977)
Powerage (1978)
If You Want Blood (You've Got It) (1978 (Live)
Highway to Hell (1979)
Back in Black (1980)
For Those About to Rock (We Salute You) (1981)
Flick of the Switch (1983)
'74 Jailbreak (1984)
Fly on the Wall (1985)
Who Made Who (1986) (soundtrack till Stephen Kings film Maximum Overdrive')
Blow Up Your Video (1988)
The Razor's Edge (1990)
Live (1992)
Ballbreaker (1995)
Bonfire (1997)
Stiff Upper Lip (2000)
Black Ice (2008)
Källa:Wikipedia
Rätt man för jobbet
Zlatan Ibrahimovic tackade ja på Lars Lagerbäcks fråga om att bli ny lagkapten under fredag eftermiddag.
Jag brukar tycka att Lagerbäck inte törs chansa men nu får jag nog ändra uppfattning. Att välja Zlatan till kapten är kontroversiellt men helt rätt. Tydligen blev även de övriga spelarna överraskade av valet. De hade förväntat sig att Daniel Andersson skulle få kaptensbindeln.
Zlatan Ibrahimovic har visat att han har mognat de senaste åren. Han är en vinnare och förhoppningsvis kan han föra över den inställningen på hela truppen. Det var ett stort misstag att utse Henrik Larsson till kapten. Sverige behöver en färgstark spelare som kan få med sig hela laget och då är Zlatan rätt man för jobbet.
Homer visar vägen
I dagens samhälle är det många människor som mår väldigt dålig. Nu kanske hjälp går att få från oväntat håll.
Den norska tidningen Nettavisen menar att fler borde ta efter Homer Simpson. Den dagdrömmande seriefiguren från Springfield är värd att tas på största allvar. Om man lever som Homer kommer man lycklig.
Stressdoktorn Tomas Danielsson håller med om att mycket i Homers vardag är saker vi borde ta efter. Han är dock skeptisk till Homers alkoholvanor som han menar aldrig har varit ett bra sätt att lösa stress på.
Alla stressade människor som inte har sett Simpson ska absolut passa på att göra det. På köpet kanske du inser några sanningar om dig själv som gör att du kan ändra ditt liv och rent av bli lycklig.
Är du den rätte?
Nu har du chansen att bli Linda Rosings nästa pojkvän. Kanal 5 ska i ett dejtingprogram hitta den perfekte pojkvännen till Linda.
Om du känner att du har någon chans kommer du att få uppleva middagar, sparesor och romantiska weekends med glamourmodellen.
Varken Kanal 5 eller Linda Rosing vill bekräfta att det blir något dejtingprogram men ryktena säger det.
Träna hemma är bäst
Man behöver inte slänga ut pengar på dyra träningskort eller köpa träningsredskap som kostar skjortan. Det går alldeles utmärkt att träna hemma och uppnå samma resultat.
Jag tränar själv fem pass i veckan hemma. Det blir både styrketräning och konditon. När det är kondition så varierar jag mellan löpning, stavgång och cykling.
Om du går in på gratissajten kosttips.se finns det många träningsprogram för dig som vill träna hemma.
Svenska Spelakademin
När Horace Engdahl tillkännagav att Jean-Marie Gustave Le Clézio tilldelades nobelpriset i litteratur var det troligtvis ett flertal personer utanför Akademin som redan kände till vem vinnaren var.
Att man misstänker en läcka i Svenska Akademin beror på att det gjordes ett fleral spel med stora summor pengar på att Jean-Marie Gustave Le Clézio skulle få priset.
Någon inom Akademin eller dess närhet tyckte att ett penningtillskott i dessa finanskristider var viktigare än att hemlighålla namnet på nobelpristagaren i litteratur.
Vad är oddset på att Akademin byter namn till Svenska Spelakademin?
Att man misstänker en läcka i Svenska Akademin beror på att det gjordes ett fleral spel med stora summor pengar på att Jean-Marie Gustave Le Clézio skulle få priset.
Någon inom Akademin eller dess närhet tyckte att ett penningtillskott i dessa finanskristider var viktigare än att hemlighålla namnet på nobelpristagaren i litteratur.
Vad är oddset på att Akademin byter namn till Svenska Spelakademin?
Detox fixar figuren
Sitter de extra kilona efter sommarens grillfester och kalla öl fortfarande kvar runt magen? Misströsta inte! Med en liten kraftansträngning kan du snart vara tillbaka i gammal god form.
Ett bra sätt att kickstarta ditt nya liv är att göra en detox-kur. Då får du ut alla slaggprodukter i kroppen och du kan börja ditt nya liv pigg och fräsch. En detox-kur kan vara från tre dagar upp till två veckor. Därefter är det utmärkt att övergå till att äta GI-kost.
Om du är intresserad av kost och träning och vill veta mer om t ex vilka livsmedel man ska äta när man gör en detox-kur kan jag rekommendera en bra gratissajt som heter kosttips.se
Rosenbergs skada inget avbräck
Nu har fotbollslandslaget även fått Markus Rosenberg på skadelistan.
Tidningsskribenterna skriver om ännu ett avbräck för landslaget. Jag tror dock inte att det hade gjort någon skillnad om Rosenberg varit kvar i truppen eftersom han inte gått in i startelvan. I Tyskland gör han förvisso mål men i landslaget har han varit en katastrof de matcher han spelat.
Tidningsskribenterna skriver om ännu ett avbräck för landslaget. Jag tror dock inte att det hade gjort någon skillnad om Rosenberg varit kvar i truppen eftersom han inte gått in i startelvan. I Tyskland gör han förvisso mål men i landslaget har han varit en katastrof de matcher han spelat.
Ace of Base is back
Ace of Base 90-talets stora svenska musikexport satsar stort på en comeback – med turné, cd-box och singelsläpp.
En turné planeras i Östeuropa och USA under 2009. Det finns enligt Ulf Ekberg även planer på ett nytt album i elektorstil. Bandet drömmer om en ny storhetstid och hoppas att den nya skivan ska leda till en stor världsturne under 2010.
Ace of Base slog igenom med sin blandning av reagge och pop. När de övergav den kombinationen och blev ett renodlat popband försvann en stor del av deras fans och skivförsäljningen dalade. Om en artist eller ett band ska vara kvar i toppen tror jag inte man ska överge sina rötter och växla musikstil för att passa nutiden. Fansen vill känna igen sig, se bara på grupper som Rolling Stones, Aerosmith, AC/DC. Anledningen till att de har kunnat hålla sig kvar på toppen så länge tror jag beror på att de har behållit sitt sound även om musiken har utvecklats.
Tyvärr Ace of Base, det blir nog ingen ny storhetstid med elektrosound.
Bra Swedbank
Swedbank har varit utsatt för en oförtjänt smutskastningskampanj från framförallt Dagens Industi. Jag har följt debatten under hela finanskrisen och DI lyfter alltid fram och förvränger nyheter som handlar om Swedbank. Det mesta är inte ens nyheter utan rykten som sedan visat sig vara felaktiga.
Om man tar i beaktande att Wallenbergsfären står bakom DI är det kanske inte så konstigt. Wallenberg som kontrollerar en annan bank, SEB, har allt att tjäna på att smutskasta Swedbank så man kan locka över kunder.
Nu går Swedbank ut som första bank och skärper lånekraven för nya kunder. Det innebär att det blir slut på amorteringsfria lån och belåningsnivåer på upp till 95 procent.
De andra bankerna kommer garanterat att införa samma restriktioner. Nu tog Swedbank tillbaka flaggan och visar vägen för de andra. Det här sänder positiva signaler om att Swedbank tar ansvar för situationen och vidtar åtgärder nu när världsekonomin bromsar in.
Om man tar i beaktande att Wallenbergsfären står bakom DI är det kanske inte så konstigt. Wallenberg som kontrollerar en annan bank, SEB, har allt att tjäna på att smutskasta Swedbank så man kan locka över kunder.
Nu går Swedbank ut som första bank och skärper lånekraven för nya kunder. Det innebär att det blir slut på amorteringsfria lån och belåningsnivåer på upp till 95 procent.
De andra bankerna kommer garanterat att införa samma restriktioner. Nu tog Swedbank tillbaka flaggan och visar vägen för de andra. Det här sänder positiva signaler om att Swedbank tar ansvar för situationen och vidtar åtgärder nu när världsekonomin bromsar in.
Positivt för Sverige
Den svenska skadelistan har växt dag för dag samtidigt som Portugal har fått tillbaka flera av sina stjärnor.
Men nu har även Portugal fått problem inför matchen mot Sverige. Deco och Maniche lämnar truppen på grund av skada och mittfältaren Carlos Martins kraschade med sin Porsche. Martins klarade sig utan skador men var väldigt omskakad.
Portugal har stor respekt för Sveriges lag. Tidigare har jag varit pessimistisk angående Sveriges chanser att vinna matchen men nu har jag svängt lite. Den svenska lagmaskinen har alltid stått upp bra, mot på pappret bättre motstånd, så kanske, kanske går det vägen den här gången också.
Men nu har även Portugal fått problem inför matchen mot Sverige. Deco och Maniche lämnar truppen på grund av skada och mittfältaren Carlos Martins kraschade med sin Porsche. Martins klarade sig utan skador men var väldigt omskakad.
Portugal har stor respekt för Sveriges lag. Tidigare har jag varit pessimistisk angående Sveriges chanser att vinna matchen men nu har jag svängt lite. Den svenska lagmaskinen har alltid stått upp bra, mot på pappret bättre motstånd, så kanske, kanske går det vägen den här gången också.
Ät mer blodpudding
På hösten är det många som känner sig uttömda på energi och skyller på den mörka årstiden. Det kan vara så, men det kan också bero på att du lider av järnbrist.
Det är flest kvinnor som drabbas av järnbrist och det beror på kvinnors menstruation. Symptom på järnbrist är bland annat blekhet, trötthet, att man tappar hår och känner sig allmänt glåmig.
För att motverka järnbrist ska du satsa på att äta järnrik mat som t ex blod- och inälvsmat, kött, skaldjur, fisk, bladgrönsaker, pasta, gryn och fullkornsbröd.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Blodpudding är bra mat om du lider av järnbrist
Det är flest kvinnor som drabbas av järnbrist och det beror på kvinnors menstruation. Symptom på järnbrist är bland annat blekhet, trötthet, att man tappar hår och känner sig allmänt glåmig.
För att motverka järnbrist ska du satsa på att äta järnrik mat som t ex blod- och inälvsmat, kött, skaldjur, fisk, bladgrönsaker, pasta, gryn och fullkornsbröd.
Om du är intresserade av kost och träning kan jag rekommendera gratissajten kosttips.se
Blodpudding är bra mat om du lider av järnbrist
Räcker armen till?
Angelina Jolie har tatuerat in födelseplatserna för alla sina sex barn – i longitud och latitud på sin överarm.
Tidigare i veckan gick Brad och Angelina ut och sa att de troligen skulle skaffa fler barn!
Man undrar om det finns tillräckligt med utrymme på Angelinas arm för fler födelseuppgifter. Fortsätter de skaffa barn i den här takten kommer hela Angelina vara täckt av longitud- och latituduppgifter.
Det har tillkommit två rader sen den här bilden
Tidigare i veckan gick Brad och Angelina ut och sa att de troligen skulle skaffa fler barn!
Man undrar om det finns tillräckligt med utrymme på Angelinas arm för fler födelseuppgifter. Fortsätter de skaffa barn i den här takten kommer hela Angelina vara täckt av longitud- och latituduppgifter.
Det har tillkommit två rader sen den här bilden
Tungt för Sverige
Den 11 oktober möter Sverige Portugal i en mycket viktig VM-kvalmatch. I de två inledande matcherna i kvalet har det svenska spelet gått i baklås.
Ett nytt spelsystem som alla spelare inte är glada över, ett försvar som är oroande öppet och ett anfallsspel som inte resulterar i några mål. Lägg därtill att Sveriges motståndare Portugal har fått tillbaka både Ronaldo och Deco.
I går fick Olof Mellberg kliva av Serie A-matchen mot Palermo p g a smärtor i ljumsken. Det är inte känt hur allvarlig skadan är. Lagerbäck får några nervösa dagar innan besked kommer om Mellberg kan medverka i landskampen.
Det ser mörkare ut inför Sveriges match mot Portugal. Jag tvivlar mer och mer på att Sverige har ett tillräckligt starkt lag för att rubba Portugal.
Arthur C Clarkes idé
I november träffas hundratals forskare från hela världen i Japan för att diskutera hur man ska gå till väga för att bygga en hiss till rymden. Tanken är att hissen ska nå upp till satelliternas omloppsbana.
Den här idén om en hiss upp i rymden lanserades av den utmärkte science fiction författaren Arthur C Clarke i boken "3001 - Den sista resan". Boken är sista delen i en rymdodyssé som började med Arthur C Clarkes mästerverk "2001 - ett rymdäventyr".
Arthur C Clarke var även den som först la fram idén om att satelliter i omloppsbana runt Jorden skulle underlätta kommunikation mellan världsdelarna.
Den som vill läsa mer om Arthur C Clarke kan göra det här...
Kanarieöarna är toppen
På hösten vallfärdar svenskarna till Kanarieöarna. Trots hård konkurrens från nya resmål ligger Kanarieöarna i resetoppen år efter år.
Kanarieöarna är alltid ett säkert kort när det gäller sol och bad på hösten. Utbudet av bättre hotell har ökat och bland annat Ving har satsat stort på att marknadsföra resmålet.
Jag har själv varit ett tiotal gånger på Kanarieöarna och jag har aldrig blivit besviken. Det är solsäkert, det finns många bra hotell, stort utbud av shopping och nöjesliv. Vill man lämna stranden finns det mycket att uppleva om man hyr en bil och åker runt. Både Teneriffa och Gran Canaria är öar som har mycket mer att erbjuda än sol och bad.
Leta sista-minuten-resor till Kanarieöarna här...
Kanarieöarna är alltid ett säkert kort när det gäller sol och bad på hösten. Utbudet av bättre hotell har ökat och bland annat Ving har satsat stort på att marknadsföra resmålet.
Jag har själv varit ett tiotal gånger på Kanarieöarna och jag har aldrig blivit besviken. Det är solsäkert, det finns många bra hotell, stort utbud av shopping och nöjesliv. Vill man lämna stranden finns det mycket att uppleva om man hyr en bil och åker runt. Både Teneriffa och Gran Canaria är öar som har mycket mer att erbjuda än sol och bad.
Leta sista-minuten-resor till Kanarieöarna här...
Större men mindre
Sen platt-tv:n slog igenom har skärmarna bara blivit större och större men utvecklingen går åt ett annat håll när det gäller tjockleken. Tillverkarna tävlar om vem som kan göra den tunnaste platt-tv:n
Hitachis nya 37-tummare är 15 millimeter tunn. Någon gång under 2009 kommer Hitachis nya skapelse finnas i butikerna. Priset är än så länge okänt men räkna med att du får titta djupt i plånboken om du ska ha råd med den.
Det är många tillverkare som är på gång med riktigt platta lcd:er. Sony har till exempel sin Bravia ZX1 som är knappa centimetern tunn, se bild nedan på Bravias tjocklek.
Hitachis nya 37-tummare är 15 millimeter tunn. Någon gång under 2009 kommer Hitachis nya skapelse finnas i butikerna. Priset är än så länge okänt men räkna med att du får titta djupt i plånboken om du ska ha råd med den.
Det är många tillverkare som är på gång med riktigt platta lcd:er. Sony har till exempel sin Bravia ZX1 som är knappa centimetern tunn, se bild nedan på Bravias tjocklek.
Zlatan leker
Zlatan Ibrahimovic upprepade sitt klassiska klackmål mot Bologna i serie A. Han fick ett inlägg från Adriano och när bollen kom bakom Zlatan gjorde han sin patenterade karate-klack vilket grundlurade både försvarare och målvakt.
Det är bara att konstatera att Zlatan är Nr 1.
Väckarklockor för sjusovaren
Tycker du att de vanliga väckarklockorna har för dålig väckarförmåga för dig? Då har jag några tips på olika väckarklockor som tar hand om ditt problem. Eller vad sägs om de här väckarklockorna:
Sonic Bomb
Sonic Bomb har en ringsingnal som når upp till 113db. Klarar inte ljudnivån att väcka dig finns det en vibratordisk som bokstavligen ruskar dig ur sängen.
Hantelklockan
Det här är den perfekta klockan för dig som är sportig och svårväckt. Hantelklockan ringer med en hög signal och den slutar ringa när du har gjort 30 repetitioner med hanteln.
Discoklockan
Det här är klockan för festprissen. Vakna till en härlig discolåt samtidigt som discokulan snurrar i sovrummet.
V8-klockan
Det här är den perfetka väckarklockan för raggaren. Tänk att få vakna varje morgon till ljudet av en V8 som startar.
Pusselklockan
Här är väckarklockan för den logiske personen. Pusselklockan slutar ringa när du har lagt tillbaka pusselbitarna på rätt plats i rätt ordning. För att det ska bli roligare är det olika kombinationer varje morgon.
Sonic Bomb
Sonic Bomb har en ringsingnal som når upp till 113db. Klarar inte ljudnivån att väcka dig finns det en vibratordisk som bokstavligen ruskar dig ur sängen.
Hantelklockan
Det här är den perfekta klockan för dig som är sportig och svårväckt. Hantelklockan ringer med en hög signal och den slutar ringa när du har gjort 30 repetitioner med hanteln.
Discoklockan
Det här är klockan för festprissen. Vakna till en härlig discolåt samtidigt som discokulan snurrar i sovrummet.
V8-klockan
Det här är den perfetka väckarklockan för raggaren. Tänk att få vakna varje morgon till ljudet av en V8 som startar.
Pusselklockan
Här är väckarklockan för den logiske personen. Pusselklockan slutar ringa när du har lagt tillbaka pusselbitarna på rätt plats i rätt ordning. För att det ska bli roligare är det olika kombinationer varje morgon.
Vad stjäl du?
Vill du gärna ha med dig någon souvenir från de hotell du har bott på? Du är inte ensam om det. På hotellkedjan Holiday inn försvinner det t ex varje år 100 000 tvättlappar.
I Sverige är problemet inte lika utbrett enligt Flip Odelius, som är marknadschef på Grand Hôtel i Stockholm. Odelius säger att antalet handdukar och badrockar som stjäls är försvinnande liten på Grand.
Jag har aldrig tagit någon handduk när jag har bott på hotell. Det enda som har slunkit ner i resväskan är nog några små schampoflaskor. Det är väl inte så farligt?
Lär dig knepen
Gillar du Tacos men vill inte äta det nu när du försäker gå ner i vikt? Lung, du kan göra din Taco till en lättviktare. Knepet är att välja rätt fyllning.
Se till att du inte bara har köttfärs och ost i dina Tacos. Ett bra riktmärke är att en tredjedel av fyllningen ska vara grönskaker som t ex, strimlad sallad, tomat, gurka, paprika.
Försök att använda minimalt med ost och gräddfil och vips så har du en Taco som är helt okej att äta fast du håller diet.
Om du vill lära dig vad du ska välja för mat i korvkiosken eller hos pizzerian kan jag tipsa om kosttips.se som listar bra och dåliga snabbmatsalternativ här...
Joseba ett föredöme
Det har varit mycket skriverier om giriga fotbollsproffs som inte har någon klubbkänsla. Men det finns undantag. Joseba Etxeberria som är lagkapten i den spanska La Liga klubben Athletic Club de Bilbaos har skrivit ett unikt kontrakt.
Etxeberrias nuvarande kontrakt går ut efter den här säsongen. Efterföljande säsong, som blir hans sista, kommer han att spela för minimilön. En lön han dessutom kommer att skänka bort till välgörande ändamål. Det är hans sätt att dels försäkra sig om att få sluta som Athletic-spelare. Dels vill han betala tillbaks till fansen som stöttat honom genom åren.
Det här är något som fler av de, enligt min mening, kraftigt överbetalda fotbollproffsen borde ta efter. Jag vet inte hur benägna fotbollsproffs är att idka välgörenhet men min magkänsla säger mig att Joseba Etxeberria är ett sällsynt undantag.
Män som fejkar
Många kvinnor fejkar orgasm för att upprätthålla bilden av mannen som hingst i sängen. Men det finns även män som fejkar orgasm.
Titta på filmklippet nedan från Filip och Fredriks "100 höjdare" där Golge Jacobsson,77, berättar om hur man gör för att fejka en orgasm.
Titta på filmklippet nedan från Filip och Fredriks "100 höjdare" där Golge Jacobsson,77, berättar om hur man gör för att fejka en orgasm.
Applegate saknar brösten
Christina Applegate fick tidigare i år fick beskedet att hon hade bröstcancer i det ena bröstet. Hon valde att operera bort båda brösten eftersom hon, likt sin mamma, bär på genen BRCA1 som kopplats till bröst- och äggstockscancer.
Applegate gästade i förrgår Oprah Winfrey och berättade då att hon fotograferade sig själv innan operationen för att hon skulle minnas hur hon såg ut. Hon har kuddar i brösten som ska expandera med tiden men de är en klen tröst för Applegate. Hon gråter minst en gång om dan för att hon saknar hur hon såg ut innan operationen.
I en tidigare intervju i tv-programmet ”Good morning, America” sa hon att det var väldigt jobbigt psykiskt men samtidigt skämtade hon om att hon kommer ha snyggaste bysten på ålderdomshemmet när hon har fått sina nya implantat.
Snabbfakta om bröstcancer.
Bröstcancer är den vanligaste cancersjukdomen hos kvinnor i Sverige och antalet fall växer ständigt. En knöl eller knuta i eller kring bröstet är det vanligaste tecknet på cancer. Tidig upptäckt ökar möjligheten att bota sjukdomen. Operation som kombineras med strålbehandling är en metod för att behandla bröstcancer.
Bröstcancer finns även hos män, de flesta som drabbas är 60-70 år eller äldre. Manlig bröstcancer är mycket ovanlig och svarar för mindre än en procent av all bröstcancer.
För mer utförlig information om bröstcancer, klicka här
Källa: Vårdguiden, Stockholms läns Landsting
Billiga Verbatim, MediaRange, TuffDisc, Philips, TDK
Jag köper alla mina DVD-skivor på DVDMarknaden för att deras skivor är billiga och för att frakten har ett fast pris. Jag brukar gå ihop med några kompisar när jag ska beställa och då blir skivköpet ännu billigare.
Det är inte bara DVD-skivor man kan köpa billigt. Det finns Blu-Ray skivor, minneskort, bläckpatroner, fotopapper, dvd-brännare, fodral, väskor m m. Allt till mycket låga priser.
Du får 10% rabatt vid köp från DVDMarknaden med rabattkoden nedan.
Rabattkod: bacadeue
Startdatum: 2011-07-14
Utgångsdatum: 2011-08-14
Gå till DVDMarknaden här...
Det är inte bara DVD-skivor man kan köpa billigt. Det finns Blu-Ray skivor, minneskort, bläckpatroner, fotopapper, dvd-brännare, fodral, väskor m m. Allt till mycket låga priser.
Du får 10% rabatt vid köp från DVDMarknaden med rabattkoden nedan.
Rabattkod: bacadeue
Startdatum: 2011-07-14
Utgångsdatum: 2011-08-14
Gå till DVDMarknaden här...
Premiär 2011
Det har spekulerats i att Kirsten Dunst inte skulle medverka i Spider-Man 4. Men nu kan alla fans av filmserien andas ut, Kirsten ska vara med. Sedan tidigare är det klart att Tobey Maguire kommer spela den fasadklättrande hjälten i minst två filmer till.
Det är återigen Sam Raimi som regisserar så ni som gillade förra filmen kommer nog inte bli besvikna. Filmen beräknas få premiär under 2011 så det blir en lång väntan.
Redan nu finns det flera diskussioner på nätet om vilken skurk som kommer vara med i nästa film. Alla som har läst serietidningen Spider-Man vet att det finns en hel del skurkar att välja mellan så det finns en hel del teorier om vem det är.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)